Thema: Vegan & vegane Rohkost - Integration
- Regelmäßige Vorträge mit Gruppen- Diskussion
- Begleitung und Beratung von
Vegan- & Rohkost- Erfahrungen
- Teilnehmer- Anzahl: 05- open end (je nach Raum)
Zeit: Empfohlen: Wöchentlich, 2 Stunden
PREIS: Nach Absprache
Es handelt sich um eine Vegan- & vegane Rohkost- Integration. Ich empfehle keine reine vegane Rohkost- Nahrung, das überfordert bei vielen Menschen den Organismus. Die Beratung erfolgt gemäß einer Schritt-für-Schritt- Methode, sofern eine gesunde Rohkost- Integration erwünscht ist. Hierbei werden 50%, 60%, oder 70% vegane Rohkost in die individuelle Ernährung integriert.
Es erfolgt ebenso eine Vegan- Beratung.
Zugleich ist eine Anpassung an die individuelle Ernährung
gut möglich, sofern eine rein vegane Umstellung nicht erwünscht ist.
Eine Vegan- und vegane Rohkost- Annäherung zum Beispiel.
Empfohlen wird eine individuelle Beratung.
Themen
Alltag
Vegan & vegane Rohkost...
am Morgen, Mittag, Abend
für den Beruf
für die Kinder und Familie
Vegan & Rohkost & Lebenseinstellung
1. Zu Vegan & Rohkost vor mir stehen und leben,
was mir gut tut.
2. Das Werten und Urteilen im Außen
Schritt für Schritt loslassen
und das Selbst-Besinnen.
3. Vegan & Rohkost als ein Weg der Selbstfindung.
4. Gesund & glücklich leben wollen.
Nutzen wir unsere Zeit.
5. Vegan & Rohkost und intuitives Erleben.
Der inneren Stimme folgen.
6. Naturenergie: In Einklang sein. Friedensenergie.
Mehr Einheit durch Nahrungsenergie?
7. Den Moment erleben.
Vegan & Rohkost und Meditation.
8. Positiveffekte auf die Umwelt.
Die Regeneration der Erde
durch eine pflanzliche Ernährung.
Verantwortung für Kinder, Gegenwart, Zukunft.
9. Meditation: Den Körper erden.
Meditation: Den Körper ehren.
10. Vitalkost bewusst gestalten.
Umweltkreislauf (Außen).
Energiekreislauf (Innen).
Ein ganz zentrales Thema:
11. Vegan & Rohkost und innere Reinigung.
Physiologie und Zusammenwirken
der Lymphe, Darm u. Herzkreislauf.
12. Detox- Programm.
Gezieltes Ausleiten von Toxinen.
13. Vegan & Rohkost und typische
Detox - Reaktionen.
14. Vegan & Rohkost und Sport:
Gezielte Aufbau der Körperkräfte.
Welche Sportart passt zu mir?
Aus welchem Grund sind wir
phasenweise matt, müde und kraftlos
bei einer reinigenden Ernährungsumstellung?
Aufbauende Nahrungsmittel.
15. Gute Organisation der Ernährung
= Geringer Zeitaufwand.
16. Rezepte. Praxis.
Geräte und das Ausprobieren.
17. Suppen, Säfte, Smoothies:
Die Basis vitaler Ernährung.
Empfehlung: Workshop
18. Freundeskreis aufbauen.
Soziale Kontakte schaffen.
19. Wieviel Vegan & Rohkost ist für mich gut?
20. Vegan & Rohkost und Fasten -Variationen.
Welches Fasten ist gut für mich?
Wie bereite und beende ich ein Fasten?
Hat ein Thema Ihr Interesse geweckt?
Oder mehrere?
Wie wäre es mit einer persönlichen Beratung?
Oder einem Vortrag mit einer Diskussion?
Melden Sie sich gerne!
Stellen Sie Ihre Fragen.